刘立军理事长在报告中指出，中国是2010年从日本引入的森林疗养理念和模式。因时间尚短且经验和积累不足，因此我们认为中国的森林疗养目前仍处于起步阶段。我国台湾的森林疗养（台湾称森林疗愈），无论是研究还是实践都早于大陆，我们更多的需要学习和借鉴。

        通过与国际社会沟通、交流和学习、感悟以及探索、实践，我们逐步对森林医学、日本的森林疗法、进而对国际社会的森林疗养有了进一步的了解和认知并对中国森林疗养的做法有了自己的认识，经研究和调研，我们认为广义的森林疗养就是利用自然疗法进行主动性健康管理的行为方式，就具体而言中国森林疗养的定义是：利用特定森林环境和相关产品等进行辅助和替代治疗的方法。具体说，森林疗养是以预防和治疗生理和心理疾病为目的，利用特定森林环境和林产品，融合相关自然疗法，依托通过医学实证的森林环境和疗养课程，在森林疗养师的带领下，开展各种具有医疗性质的增进健康、防病治病的辅助和替代疗法活动的总称。也因此我们确定了中国森林疗养英文称呼是与国际相同的Forest Therapy。

        我们理解的森林疗养形态是以森林疗法为主体，同时饮食疗法、园艺疗法、温泉疗法（水疗法）、运动疗法、中医药疗法、气候疗法、芳香疗法等自然疗法都是重要手段。然而通过森林疗养达到预期的治愈疗效还在其次，最根本的是森林疗养全过程须对人体无害，换句话说，其先决条件是在绝对安全的情况下开展森林疗养活动。

        我们认为，最大限度的展现森林本身的价值是森林疗养的关键，以医学视角审视森林疗养的每一个细节是森林疗养的基础。森林疗养与森林旅游、休闲、度假、游憩等虽然概念、模式有差异，目的、目标群体、设施、时空间等也有差异，然而森林疗养具有很强的包容性，它可以融入并依托与森林和自然相关的所有活动，但它是所有森林活动的灵魂、源泉与核心。“林、医”的相互融合和作用是森林疗养的本质和亮点所在。

        森林疗养对部分生理和心理疾病、特别是对生活习惯病具有很好的治疗效果已通过森林医学研究和众多的实证得到了印证。然而我们认为，森林疗养的首要目的、作用和意义却不是对疾病的治疗，而是对疾病的预防，就是让人不得病、少得病、不得大病，即治未病，拉长人体健康的时间。